Rauchfrei ins und durchs neue Jahr

OÖ. Wer raucht, kennt ihn gut: den Neujahrsvorsatz, endlich rauchfrei zu werden. Oft hält aber schon der Silvesterabend selbst zu viele Versuchungen bereit. Das Ergebnis: ein weiterer gescheiterter Versuch, Enttäuschung, Frustration. Umfassende Hilfe bieten die unterschiedlichen Angebote der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK). Das Rauchfrei Telefon und ambulante Entwöhnangebote unterstützen bei der Umstellung von festgefahrenen Routinen und sorgen auch bei Rückfällen für neue Motivation. 

Nichtraucher werden und bleiben: Das revolutionäre Hypnose-Programm, um in nur 20 Minuten mit dem Rauchen Schluss zu machen (Hörbuch-Download): Tanja Kohl, Tanja Kohl, Lynen Media GmbH: : Bücher

Welche Auswirkungen hat das Rauchverhalten in der BU? - Finanzberatung Bierl

Influencer rauchfrei auf Rezept

Das smarte Nichtraucherprogramm, nuumi

Nikotinentzug und Entzugssymptome - was hilft? I NichraucherHelden

Rauchfrei ins neue Jahr

Studie zur Suchtbekämpfung - Aus den Erfahrungen von Ex-Raucher*innen lernen

Im neuen Jahr zum Nichtraucher – 3 Wege um rauchfrei zu werden. - Brain Food Magazin – lebe bewusst

Bruck an der Leitha: Rauchfrei und gesund ins neue Jahr starten - Bruck an der Leitha

Rauchstoppversuche und genutzte Entwöhnungsmethoden

Sie wollen Aufhören ? Dann haben wir - Apotheke am Forst